Sezon jesienno – zimowy w pełni, a przeziębienie może zdarzyć się zawsze, nawet w ciąży. Niestety leczenie jakie możemy zastosować w tym okresie będzie skupiać się głównie na próbie łagodzenia jego przykrych objawów.

 

Jak w takim razie możemy wspierać naszą odporność? Natura przychodzi z pomocą:

 

  • Biały napar – przepis znajdziecie na stronie Pana Tabletki – fenomenalny sposób rozgrzanie.
  • Syrop z cebuli – zamiennik białego naparu, jeśli ktoś lubi mocne wrażenia smakowe i zapachowe.  Syrop z cebuli łączymy z miodem, cytryną, czosnkiem i miodem (syrop najlepiej zadziała po 24 godzinach od wykonania, ale nie można go przechowywać długo – maksymalnie parę dni).
  • Czarnuszka – niezastąpiona w przypadku kataru, dość często spotykanego w ciąży, ze względu na jej intensywność nie zaleca się stosowania jej na czczo.
  • Miód z imbirem – najlepszy z dodatkiem goździków i cytryny – po wymieszaniu wszystkich składników należy odstawić miksturę na ok. 8 godzin w temperaturze pokojowej, aby imbir i miód puściły maksymalną ilość soków – fantastycznie sprawdzi się przy bólu gardła.

 

Składniki łączymy w dowolnych ilościach. Pamiętajmy jednak, że żaden preparat nie powinien być stosowany w sposób ciągły. W każdym przypadku stosujemy specyfik kilka dni, po czym należy zrobić przerwę lub zmienić preparat.

Oczywiście w przypadku wystąpienia gorączki możemy sięgnąć po Paracetamol poza wymienionymi miksturami.

Pamiętaj również o odpoczynku. Nasz organizm regeneruje się podczas snu. Jeśli masz taką możliwość, jak najwięcej czasu spędzaj w cieple odpoczywając 😊.

 

Gdyby jednak jakieś objawy budziły Twój niepokój, pamiętaj, że nasze położne są do Twojej dyspozycji. Chętnie odpowiedzą na Twoje pytania związane z ciążą, jak i na te związane z połogiem, czy maleństwem. LINK do porady online znajdziesz TUTAJ.

 

Potrzebujesz naszej pomocy?! Skontaktuj się telefonicznie: 519 754 180 lub mailowo na: kontakt@zaufajpoloznej.pl

 

Podobał Ci się nasz artykuł? Zapraszamy na naszego Instagrama KLIK oraz Facebooka KLIK gdzie codziennie dzielimy się z Wami wiedzą i naszym doświadczeniem – jako mamy i jako położne ❤