Kupując pakiet 3 warsztatów – dostajesz ebook porodowy GRATIS + dostęp do zamkniętej grupy na Facebooku.
Kurs podzielony jest na 3 dni i 3 części – podczas których odpowiemy na najbardziej krępujące Cię pytania i tematy tabu! W części praktycznej dowiesz się jak prawidłowo oddychać i przygotować ciało do porodu, a na koniec porozmawiamy również o połogu!
Dostęp otrzymujesz od razu po zakupie – trwa on 60 dni!
300,00 zł
Poprzednia najniższa cena: 240,00 zł.
Nasze flagowe warsztaty dla ciężarnych, rozpoczynające serię ’Dobry poród’! – przygotowanie do porodu 🤰
Uzyskacie na nich odpowiedzi na najbardziej wstydliwe i krępujące pytania, poruszymy tematy tabu i rozwiejemy Wasze obawy 🤭. Zrobimy wszystko, żebyś do porodu poszła świetnie przygotowana, nawet jeśli rodzisz sama! 💪
DOBRY PORÓD, cz. 1 – przygotowanie do porodu
Na tych warsztatach dowiesz się:
✅ czy plan porodu będzie Ci potrzebny?
✅ masaż krocza – kiedy zacząć go najlepiej? Jak go wykonywać?
✅ kiedy jest TEN moment, żeby jechać do szpitala?
✅ porodowe niespodzianki: czy musisz mieć lewatywę? Laktator? Ogolone krocze?
✅ jakie są Twoje prawa na porodówce, jak je egzekwować i jak rozmawiać z personelem kiedy rodzisz bez osoby towarzyszącej?
✅ metody łagodzenia bólu porodowego o jakich nie słyszałaś
✅ jak wybrać szpital i dlaczego ten najbliżej Twojego domu nie zawsze jest dobrym wyborem?
✅ czym różni się ’zwykły’ poród od DOBREGO porodu?
DOBRY PORÓD, cz. 2 – świadomy poród
Na tych warsztatach dowiesz się:
✅ jak dobrze ODDYCHAĆ podczas porodu dla siebie i dziecka? + nauka parcia aktywnego
✅ jak przestać się bać porodu i przejąć nad nim kontrolę?
✅ Twoje ciało ma moc! Praca miednicy sukcesem porodu! anatomia i i ćwiczeń praktyczne!
✅ Na co przygotować się podczas PORODU? Omówimy wszystkie fazy porodu z uwzględnieniem pracy Twojego ciała!
DOBRY PORÓD, cz. 3 – jak przetrwać połóg
✅ jak radzić sobie ze zmianami w Twoim ciele: rany i blizny, krwawienia poporodowe
✅ omówienie etapów połogu
✅ czy wiesz, że skurcze macicy nie kończą się z dniem porodu?
✅ sex po porodzie – kiedy i jak?
✅ depresja i baby blues – MUSISZ być na to gotowa!
✅ jak poradzić sobie z macierzyństwem nie rezygnując zupełnie z siebie?
✅ poród Mamy i poród dziecka – różnice i kluczowe zależności
Wykład prowadzi Anna Bulczak⚕️- doświadczona położna, Certyfikowany Doradca Laktacyjny, właścicielka Centrum dla Ciężarnych „Zaufaj Położnej” i mama trójki maluchów!
'Dobry poród’ to seria 3 warsztatów online, które kompleksowo przygotują Cię do świadomego porodu i połogu, nawet jeśli rodzisz w czasie kwarantanny i musisz przygotować się do porodu INACZEJ
✅Warsztaty będą dostępne przez 60 dni od daty zakupu 💪
Zostaw nam swój adres mailowy, a może wkrótce otrzymasz jakiś specjalny, dedykowany kod zniżkowy tylko dla Ciebie 🙂