Fizjoterapia uroginekologiczna w ciąży i po porodzie

W czym fizjoterapeuta uroginekologiczny może Ci pomóc? Kiedy powinnaś iść na wizytę? Dlaczego to takie ważne aby spotkać się z fizjoterapeutą uroginekologicznym w trakcie ciąży i po porodzie?

  • Autorski warsztat którego nie kupisz nigdzie indziej.
  • Dostęp 24/7 przez 9 miesięcy od momentu zakupu.
  • Kupując warsztat otrzymujesz także dostęp do zamkniętej grupy Rodziców Zaufaj Położnej na której możesz zadać pytania naszym położnym.
Dowiedz się więcej

Pierwotna cena wynosiła: 120,00 zł.Aktualna cena wynosi: 59,00 zł.

Poprzednia najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 49,00 zł

Dla kogo jest ten warsztat?

Dla kobiet w ciąży oraz kobiet które urodziły dziecko.

Czego dowiesz się z warsztatu.

  • Czym jest fizjoterapia uroginekologiczna i jaką rolę pełni w życiu kobiety.
  • Kiedy zgłosić się do fizjoterapeuty uroginekologicznego w ciąży.
  • Fizjoterapia w połogu - kiedy warto udać się do fizjoterapeuty po porodzie drogami natury, a kiedy po cięciu cesarskim?
  • Czym jest połóg, jak długo trwa i czym jest połóg wczesny i późny.
  • Miesiączka a połóg.
  • Aktywność fizyczna w ciąży, a powrót do formy po ciąży.
  • Wczesny połóg - czego nie wolno robić.
  • Anatomia dna miednicy - w przystępny sposób dowiesz się za co odpowiadają te mięśnie.
  • Mięśnie Kegla - czym są i jak je ćwiczyć.
  • Przepona - ważny mięsień w oddychaniu.
  • Rola oddechu podczas porodu oraz na dalszych etapach.
  • Poznasz techniki oddychania powodujące rozluźnianie mięśni.
  • Pas poporodowy, gorset - nie zawsze fizjoterapeuta mówi nie!
  • Ćwiczenia po porodzie - kiedy i jak zacząć? Poznasz podstawowe ćwiczenia po porodzie.
  • Kichanie - jak robić to dobrze.
  • Ustawienie miednicy i prawidłowa postawa po ciąży.
  • Poznasz zdrowe nawyki: jak siedzieć, korzystać z toalety.
  • Rozejście mięśni prostych brzucha - czym jest i czy każda ciężarna je ma.
  • Możliwość bezpłatnego kontaktu z naszą położną (mailowo lub telefonicznie), która odpowie na Twoje pytania na które nie znalazłaś odpowiedzi w warsztacie.

Materiały video.

  • Fizjoterapia uroginekologiczna w ciąży i po porodzie - 43 min.

Wymagania techniczne.

  • Nie potrzebujesz specjalnego oprogramowania aby odtwarzać nasze materiały video.
  • Aby obejrzeć materiał potrzebujesz dostęp do internetu na komputerze, telewizorze lub urządzeniu mobilnym.
  • Dostęp do wykupionych kursów jest prosty i przejrzysty: podczas zamówienia założone zostanie dla Ciebie konto. Aby odtworzyć nagrania logujesz się na swoim koncie na którym masz dostęp do wszystkich wykupionych materiałów.

Może Cię zainteresować

Online webinar about newborn care: bath, eyes care and nappies
PROMO 51%
Newborn care
How to take care of a newborn Baby? It won't be scary for you anymore! You will see with your own eyes...
120,00 zł
59,00 zł
warsztat o rozwoju dziecka do 1 roku życia
PROMO 51%
Rozwój dziecka
Chcesz dowiedzieć się jak rozwija się dziecko od pierwszych dni do ukończenia pierwszego roku życia?...
120,00 zł
59,00 zł
planowanie ciazy zp
PROMO 51%
Planowanie ciąży
Planujesz zajście w ciążę? A może staracie się o dziecko i wciąż doświadczacie porażki i nic z tego nie...
120,00 zł
59,00 zł
co robić, gdy maluszka boli brzuch?
PROMO 51%
Sprawdzone sposoby na ból brzuszka
Jak rozpoznać kolkę? Jak pomóc maluszkowi? Zaufaj Położnej i zobacz nagranie warsztatu na którym dowiesz się jak prawidłowo postępować przy kolkach, alerg...
120,00 zł
59,00 zł