>> Nowe terminy Aktywnej Mamy - Sprawdź!
>> Forum Zaufaj Położnej - dla kobiet w ciąży i nie tylko
>> Sharenting i wizerunek dzieci w sieci - przeczytaj artykuł
>> Wyprzedaż Szkoły Rodzenia Premium

Aktywna mama – ćwiczenia dla kobiet w ciąży

Grupowe zajęcia przeznaczone dla kobiet w ciąży (po ukończeniu 12 tygodnia ciąży).

Trening dedykowany kobietom w ciąży będzie się składał z ćwiczeń wzmacniających, oddechowych oraz rozciągania.

Zajęcia odbywają się wyłącznie STACJONARNIE w naszym centrum w Gdyni (ul. Słowicza 1/1) we wtorki i czwartki o 10:00 oraz 11:00. 

Cena obejmuje udział w 4 następujących po sobie zajęciach. Zajęcia odbywają się raz w tygodniu.

Dowiedz się więcej

100,00 zł

Opinie klientów

Dodaj opinię
Aktywna mama - ćwiczenia dla kobiet w ciąży Aktywna mama - ćwiczenia dla kobiet w ciąży
Ocena*
0/5
* Ocena jest wymagana
Twoja opinia
* Recenzja jest wymagana
Imię i Nazwisko
* Imię jest wymagane
* Potwierdź, że nie jesteś robotem
5,0
Na podstawie 10 recenzji
5 gwiazdek
100
100%
4 gwiazdki
0%
3 gwiazdki
0%
2 gwiazdki
0%
1 gwiazdka
0%
1-3 z 10 recenzji
  1. Rozalia C.
    Zweryfikowany właściciel
    Zaufaj PołożnejZaufaj Położnej
  2. Karolina
    Zweryfikowany właściciel
    Zaufaj PołożnejZaufaj Położnej

    Szybka i sprawna pomoc przy zamówieniu! Serdecznie polecam – rozwiązywanie problemów 11/10.

  3. Dorota
    Zweryfikowany właściciel
    Zaufaj PołożnejZaufaj Położnej

    Strona działa bez zarzutu i bez problemu można się na niej odnaleźć

Dla kogo są te zajęcia?

Dla kobiet w ciąży które ukończyły I trymestr (12tc).

Co da mi udział w tych zajęciach?

  • Zajęcia pozwolą zadbać o swoje zdrowie, komfort i kondycję w tym szczególnym czasie ciąży.
  • Podczas zajęć wzmocnisz mięśnie obręczy barkowej oraz biodrowej.
  • Dzięki ćwiczeniom zmniejszysz dyskomfort pojawiający się w trakcie ciąży.
  • Poznasz ćwiczenia wzmacniające sylwetkę, ćwiczenia oddechowe oraz rozciągające które możesz wykonywać aby przynieść sobie ulgę.

Jak przygotować się do wydarzenia.

  • Zajęcia odbywają się stacjonarnie w naszym Centrum Zaufaj Położnej w Gdyni w wybranej przez Ciebie godzinie.
  • Zajęcia przeprowadzane są w małych kameralnych grupach i trwają 45 minut.
  • Ubierz się wygodnie i zabierz ze sobą obuwie zmienne (jesli zapomnisz możesz pozostać w skarpetach).
  • Przyjdź punktualnie na wybraną przez siebie godzinę.
  • Cena pakietu obejmuje 4 kolejne następujące po sobie zajęcia które odbywają się co tydzień we wtorek.
  • Wszelkie akcesoria niezbędne do ćwiczeń (maty, piłki etc.) otrzymasz od nas na zajęciach.
  • Zajęcia prowadzi Certyfikowana Instruktorka Ćwiczeń.

Może Cię zainteresować

konsultacja chusto noszenia online
Chustonoszenie - konsultacja online
Indywidualna konsultacja chustowa to nauka wiązania chusty pod okiem Akredytowanego Doradcy Noszenia Dzieci teraz dostępna...
300,00 zł
2
Odstawienie od piersi z doradcą laktacyjnym - konsultacja online
Chcesz lub musisz odstawić swoje dziecko od piersi? W jaki sposób to zrobić? Jak odstawić dziecko od piersi w zgodzie ze...
200,00 zł
Wizyta położnej po porodzie na terenie trójmiasta
Opieka położnej po porodzie (1 wizyta)
Zaopiekujemy się Tobą po porodzie. Skorzystaj z jednorazowej wizyty naszej położnej w Twoim domu lub...
400,00 zł
Abonament patronażowy (z dojazdem do 50 km od Trójmiasta)
Opieka położnej po porodzie (3 wizyty)
Zaopiekujemy się Tobą po porodzie! Pakiet 3 wizyt doświadczonej położnej po porodzie w Twoim domu, podczas...
900,00 zł