Do kiedy dziecko powinno się obrócić główką w dół?

Dziecko główką w dół może się obrócić zawsze. Teoretycznie powinno być tak ułożone w okolicach 35. tygodnia ciąży.

Jeśli między 32. a 33. tygodniem ciąży jest nadal odwrócone pośladkami w dół w stosunku do kanału rodnego, to warto pójść do fizjoterapeuty oraz osteopaty, by pomóc mu się obrócić. Jest też opcja obrotu zewnętrznego, jeśli twój lekarz prowadzący widzi taką możliwość. Jednak ECV powinno być wykonywane wyłącznie po wcześniejszej aktywizacji ciężarnej! Dziecko tak naprawdę w każdym momencie może się obrócić, nawet dzień przed czy w dniu porodu. Polecamy zapoznać się z ćwiczeniami spinning babies i wdrożyć je w życie. Ćwiczenia te zachęcają maluszka do obrotu na główkę między innymi poprzez eliminację mechanicznych przeszkód w ciele mamy, na przykład napięcia mięśni i powięzi. Jednocześnie nasilają one świadomość ciała, co zaprocentuje również podczas porodu.