Jak złagodzić ból piersi podczas karmienia?

Na bolące piersi i brodawki mogą pomóc muszle ochronne, lanolina, kompresy chłodzące (np. Multi-Mam), czy smarowanie brodawek własnym pokarmem.

Dodatkowo, jeżeli piersi bolą od dużej ilości pokarmu, albo jego zastoju, to warto najpierw przystawiać malucha, a później stosować zimne okłady. Świetnym rozwiązaniem będzie też wykonanie drenażu limfatycznego, czyli delikatnego niebolesnego masażu piersi w stronę pachy i obojczyka. Ma to na celu odprowadzenie nadmiaru płynów z piersi, aby zwiększyć światło kanalików mlecznych, ułatwić wypływ mleka i zmniejszyć obrzęk, który jest źródłem bólu. Pomocne są również leki przeciwbólowe. Obserwuj, czy nie pojawiają się dodatkowe objawy przypominające grypę – gorączka, ogólne osłabienie, ból mięśni i głowy. W takiej sytuacji koniecznie zgłoś się do poradni laktacyjnej.