Aktywna mama po porodzie

Jesteś już mamą i chcesz wrócić do aktywności fizycznej? Nasza trenerka kobiet w ciąży i młodych mam przygotowała dla Ciebie szereg treningów. Ćwicz jak chcesz i kiedy chcesz w domowym zaciszu lub na spacerze!

  • Ponad 2h materiałów video.
  • Dostęp na urządzeniach mobilnych, komputerach i telewizorach.
  • Dostęp na okres 9 miesięcy.
  • Oglądaj jak chcesz i kiedy chcesz.
Dowiedz się więcej

120,00 zł

Opinie klientów

Dodaj opinię
Aktywna mama po porodzie Aktywna mama po porodzie
Ocena*
0/5
* Ocena jest wymagana
Twoja opinia
* Recenzja jest wymagana
Imię i Nazwisko
* Imię jest wymagane
* Potwierdź, że nie jesteś robotem
5,0
Na podstawie 24 recenzji
5 gwiazdek
100
100%
4 gwiazdki
0%
3 gwiazdki
0%
2 gwiazdki
0%
1 gwiazdka
0%
1-3 z 24 recenzji
  1. Edyta
    Zweryfikowany właściciel
    Zaufaj PołożnejZaufaj Położnej

    Zakup na stronie zaufajpoloznej.pl przebiegł niezwykle intuicyjnie. Dane dostępu do kursu i materiałów dodatkowych pojawiły się na mojej skrzynce e-mail odrazu po opłaceniu zamówienia. Kontakt z obsługą klienta przed zakupem oceniam na najwyższym poziomie. Świetny produkt i obsługa, która naprawdę dba o przyszłych rodziców!

  2. Anna
    Zweryfikowany właściciel
    Zaufaj PołożnejZaufaj Położnej
  3. Alona Hranenko
    Zweryfikowany właściciel
    Zaufaj PołożnejZaufaj Położnej

Dla kogo jest ten warsztat.

Dla kobiet po porodzie.

Czego dowiesz się z warsztatu.

  • Kiedy rozpocząć aktywność fizyczną po porodzie.
  • Jak rozpocząć aktywność fizyczną po porodzie i robić to dobrze.
  • Otrzymasz trzy dłuższe treningi oraz dwa krótsze (ogólny + tabaty).
  • Zobaczysz jak ćwiczyć z dzieckiem obok.
  • Dowiesz się jak ćwiczyć podczas spacerów z wózkiem.

Materiały video.

  • Trening I - 39 min.
  • Trening II - 52 min.
  • Trening III - 4 min.
  • Seria tabat - 15 min.
  • Trening z wózkiem - 34 min.

Zawartość dodatkowa.

  • Dostęp do zamkniętej grupy dla rodziców.
  • Otrzymujesz również możliwość bezpłatnego kontaktu z naszą położną (mailowo lub telefonicznie), która odpowie na Twoje pytania na które nie znalazłaś odpowiedzi w warsztacie.

Wymagania techniczne.

  • Nie potrzebujesz specjalnego oprogramowania aby odtwarzać nasze materiały video.
  • Aby obejrzeć materiał potrzebujesz dostęp do internetu na komputerze, telewizorze lub urządzeniu mobilnym.
  • Dostęp do wykupionych kursów jest prosty i przejrzysty: podczas zamówienia założone zostanie dla Ciebie konto. Aby odtworzyć nagrania logujesz się na swoim koncie na którym masz dostęp do wszystkich wykupionych materiałów.

Może Cię zainteresować

Cukrzyca ciążowa i hipoglikemia
Wszystko o cukrzycy ciążowej
Borykasz się z cukrzycą ciążową? Koniecznie zobacz warsztat przygotowany przez doświadczoną położną pracującą...
120,00 zł
planowanie ciazy zp
Planowanie ciąży
Planujesz zajście w ciążę? A może staracie się o dziecko i wciąż doświadczacie porażki i nic z tego nie...
120,00 zł
co robić, gdy maluszka boli brzuch?
Sprawdzone sposoby na ból brzuszka
Jak rozpoznać kolkę? Jak pomóc maluszkowi? Zaufaj Położnej i zobacz nagranie warsztatu na którym dowiesz się jak prawidłowo postępować przy kolkach, alerg...
120,00 zł
Warsztaty dla taty
Jak się przygotować do roli Taty
“Będziesz Tatą!”   – te słowa budzą w przyszłych ojcach nie tylko radość i dumę, ale także strach i nieznane... Nasze położne pomogą Ci obalić mity które...
120,00 zł