Przygotowując się do porodu, wiele przyszłych mam poznaje naturalne metody łagodzenia bólu porodowego. Jedną z najczęściej stosowanych jest immersja wodna, czyli wykorzystanie ciepłej wody w trakcie porodu. Choć często mylona z porodem do wody, to jednak są to dwie różne metody.
Czym się różnią? Jakie są zalety porodu do wody? I czy warto rozważyć taki sposób narodzin? Wyjaśniamy!
Czym różni się immersja wodna od porodu do wody?
Immersja wodna to jedna z metod łagodzenia bólu porodowego. Polega na przebywaniu w ciepłej wodzie – najczęściej pod prysznicem – co łagodzi napięcie i zmniejsza odczucie bólu. Jest to metoda bardziej dostępna w polskich szpitalach, ponieważ nie wymaga specjalnych wanien ani sprzętu. Często można z niej skorzystać już na standardowej sali porodowej.
Z kolei poród do wody polega na urodzeniu dziecka bezpośrednio w wodzie, najczęściej w specjalnej wannie lub basenie porodowym. Można go połączyć z wcześniejszym stosowaniem immersji wodnej, tworząc spójne, łagodne doświadczenie porodowe.
Poród do wody – zalety dla mamy
- Ciepła woda relaksuje i zmniejsza napięcie mięśniowe.
- Ogranicza wydzielanie hormonów stresu.
- Poprawia komfort psychiczny.
- Może skrócić czas trwania I fazy porodu.
- Zwiększa szansę na ochronę krocza – dzięki lepszemu ukrwieniu i elastyczności tkanek.
- Zapewnia większe poczucie prywatności i bezpieczeństwa – wanna działa jak „azyl”.
Nie bez powodu kobiety często szukają najciemniejszego i najciaśniejszego miejsca w domu – np. łazienki – w ostatniej fazie porodu. To instynktowne poszukiwanie bezpieczeństwa ma ogromne znaczenie dla przebiegu porodu.
Roród w wodzie – czy to bezpieczne dla dziecka?
Tak, poród do wody jest również bezpieczny dla dziecka – o ile nie występują przeciwwskazania. Noworodek przez cały okres ciąży przebywa w płynie owodniowym, więc narodziny w wodzie są dla niego naturalnym przedłużeniem znanego środowiska.
- Ciepła woda tłumi bodźce: hałas, światło i dotyk, co zmniejsza stres.
- Maluszek ma wrodzony odruch nurkowania, który zapobiega zachłyśnięciu.
- Poród do wody może łagodnie wprowadzić dziecko w świat poza łonem.
Przeciwwskazania do porodu w wodzie
Choć poród do wody jest piękną i bezpieczną opcją, nie zawsze jest możliwy.
Przeciwwskazaniami są:
- U mamy: gorączka, zakrzepica, krwawienie z dróg rodnych, niewydolność nerek.
- U dziecka: wcześniactwo, zaburzenia tętna, brak możliwości monitorowania akcji serca.
Ważne: wiele szpitali nie dysponuje wodoodpornym i bezprzewodowym KTG, co uniemożliwia prowadzenie porodu w wodzie, mimo obecności wanny. Warto wcześniej sprawdzić dostępność takiej opcji w wybranej placówce – najlepiej przez kontakt telefoniczny lub przegląd strony internetowej szpitala.
Jak się przygotować do porodu w wodzie?
Jeśli rozważasz poród domowy – zapytaj położną, czy dysponuje odpowiednim basenem porodowym lub jaki poleca. Przy porodzie szpitalnym dowiedz się, czy dana placówka umożliwia poród do wody oraz jakie warunki należy spełnić.
Warto pamiętać: każda kobieta ma prawo do komfortowego porodu. Jeśli poród w wodzie to coś, co Cię przyciąga – dowiedz się więcej i przygotuj się na to świadomie.
Chcesz świadomie zaplanować swój poród?
Poznaj nasz kurs online szkoły rodzenia, który kompleksowo przygotuje Cię do porodu – także tego w wodzie! Zdobądź wiedzę, która daje spokój i pewność.
podsumowanie
Poród w wodzie to piękna, naturalna forma narodzin, która niesie ze sobą wiele korzyści dla mamy i dziecka. Choć nie zawsze jest możliwy, warto dowiedzieć się, czy Twój szpital daje taką opcję.
Immersja wodna, czyli korzystanie z ciepłego prysznica podczas skurczów, jest niemal zawsze dostępna – i również przynosi ulgę. Kluczem jest Twoja świadomość, wcześniejsza edukacja i podjęcie świadomego wyboru.
Zaufaj sobie. Zaufaj położnej. Zaufaj wiedzy.
