Kiedy warto zgłosić się do fizjoterapeuty uroginekologicznego?

Podczas ciąży:

• w celu wzmocnienia mięśni dna miednicy,
• w celu przygotowania się do porodu,
• z objawami nietrzymania moczu lub stolca,
• z trudnościami w oddychaniu,
• z bólami kręgosłupa,
• z zaparciami.

Po porodzie:

Na pierwszą wizytę warto wybrać się jeszcze w połogu, niezależnie od sposobu narodzin twojego dziecka. Jeśli masz za sobą poród drogą cięcia cesarskiego, wczesna rehabilitacja blizny zapobiegnie powstawaniu zrostów, a gdy one wystąpią, pomoże je rozluźnić. Rehabilitacja blizny wpływa na przywrócenie jej prawidłowej ruchomości oraz oddzielenie od otaczających tkanek. W początkowym etapie po porodzie całą pracę z blizną zaczyna się od ćwiczeń wokół niej, w kolejnych tygodniach dopiero tkanka dobrze zabliźniona może być poddana terapii – innymi słowy, taką terapią zawiaduje specjalista. Nie kombinuj sama. Mało tego, nie ma górnej granicy, po której przekroczeniu jest za późno na rozpoczęcie rehabilitacji. Pracę z blizną można zacząć nawet po roku od porodu. Jeśli urodziłaś siłami natury, wizyta u fizjoterapeuty uroginekologicznego przede wszystkim pozwoli skontrolować stan twoich mięśni dna miednicy, co jest szczególnie ważne, gdy podczas porodu doszło do nacięcia tkanek krocza.