Przejdź do treści

Szkoła rodzenia online — dostęp od razu po zakupie Sprawdź

Chcę pokonać lęk przed porodem

Zrozum, skąd bierze się ból porodowy, pracuj ciałem i zamień strach przed bólem w konkretny plan działania.

  • 5 godzin 40 minut
  • 8 modułów
  • 8 lekcji
  • Certyfikat ukończenia
100,00 zł

Bez zakładania konta i bez płacenia — sprawdź, czy sposób prowadzenia Ci odpowiada.

  • 5 godzin 40 minut nauki
  • Dostęp przez 9 miesięcy od zakupu
  • Certyfikat po zaliczeniu testu
  • Dostęp od razu po zakupie, na każdym urządzeniu
  • Pytania do położnej — czat, e-mail lub telekonsultacja

Masz pytanie? Napisz do nas na czacie

  • Ponad 70 000 kobiet przygotowało się z nami do porodu
  • Teoria i praktyka kursy prowadzą doświadczone położne
  • Materiały aktualizowane zmiany w zaleceniach trafiają do kursu
  • Natychmiastowy dostęp materiał od razu po zakupie
  • Kontakt z położną czat, e-mail lub telekonsultacja

Dla kogo jest ten kurs

Dla kobiet w ciąży, które boją się porodu, również tych po trudnym poprzednim porodzie i tych, u których strach jest głównym argumentem za cesarskim cięciem.

Co zyskasz po tym kursie

  • Rozumiesz mechanizm bólu porodowego
  • Wiesz, jak lęk wzmacnia ból i jak przerwać to koło
  • Potrafisz pracować ciałem aby pokonać ból
  • Opanujesz oddech na skurcz i między skurczami
  • Znasz pozycje, które zmniejszają ból pleców
  • Umiesz wykorzystać ciepło, wodę i masaż

O kursie

Kurs łączy fizjologię z przygotowaniem mentalnym i fizycznym. Tłumaczy, czym ból porodowy różni się od innego bólu, dlaczego lęk go wzmacnia i jakimi narzędziami można go realnie obniżyć.

Jak wygląda nauka

  • Uczysz się we własnym tempie

    Wracasz do materiału kiedy chcesz, na telefonie, tablecie i telewizorze.

  • Postęp zapisuje się sam

    Widzisz, co już przerobiłaś i gdzie skończyłaś.

  • Certyfikat ukończenia

    Na koniec kursu rozwiązujesz test. Po zaliczeniu otrzymujesz imienny certyfikat do pobrania.

Program kursu

8 modułów · 8 lekcji · 5 godzin 40 minut

  • Jak nie bać się bólu porodowego

Opinie o tym kursie

Ten kurs nie ma jeszcze opinii.

To nowa wersja kursu i zbieramy pierwsze oceny. Prośbę wysyłamy po ukończeniu pierwszego modułu, do osób z potwierdzonym zakupem. Publikujemy każdą opinię, także krytyczną — nie wybieramy tych korzystnych.

Najczęstsze pytania

Wymagania techniczne

  • Bez dodatkowego oprogramowania Nie musisz nic instalować — materiały odtwarzają się w przeglądarce.
  • Na każdym urządzeniu Potrzebujesz tylko internetu: komputer, telewizor, tablet albo telefon.
  • Konto zakładasz przy zamówieniu Wystarczy adres e-mail i hasło. Potem logujesz się i masz w jednym miejscu wszystkie wykupione materiały.

Co dalej

Kursy, po które sięgają mamy na kolejnym etapie.

Dołącz do naszego ciążowego newslettera i bądź na bieżąco — tydzień po tygodniu

Chcesz wiedzieć, co dzieje się z Twoim ciałem i dzieckiem na każdym etapie ciąży? Zapisz się do bezpłatnego newslettera tworzonego przez doświadczone położne i otrzymuj co tydzień informacje dopasowane do Twojego tygodnia ciąży.

Zapisz się