Opis
Dla kogo jest ten kurs.
Dla kobiet będących w ciąży i ich partnerów. Z uwagi na indywidualny tok zajęć sugerujemy rozpoczęcie kursu pomiędzy 21, a nawet 35 tygodniem ciąży.
Czego dowiesz się podczas kursu.
- Jak przebiega poród naturalny oraz poród poprzez cesarskie cięcie.
- Jak prawidłowo oddychać podczas porodu.
- Jak ćwiczyć i pracować ciałem w ciąży i podczas porodu.
- Jak wygląda sala porodowa oraz poród w szpitalu.
- Poznasz standardy opieki okołoporodowej.
- Dowiesz się jak skompletować wyprawkę.
- Dowiesz się jak napisać plan porodu - otrzymasz również plan porodu do własnego uzupełnienia.
- Poznasz farmakologiczne i niefarmakologiczne metody łagodzenia bólu porodowego.
- Dowiesz się jak wykonać masaż krocza.
- Poznasz schemat postępowania podczas cesarskiego cięcia: nagłego i planowanego.
- Dowiesz się czym jest połóg oraz tego co może Cię zaskoczyć po porodzie, a na co powinnaś być przygotowana wraz z partnerem.
- Jak podnosić noworodka i rozpoznać dlaczego dziecko płacze.
- Nauczysz się prawidłowo przystawiać dziecko do piersi oraz po czym poznać, że dziecko się najada.
- Poznasz tajniki laktacyjnych akcesoriów oraz dowiesz się, jak dobrać laktator do własnych potrzeb.
- Dowiesz się, jak poradzić sobie z nawałem pokarmowym oraz w jaki sposób stymulować laktację.
- Nauczysz się pielęgnacyjnej rutyny - przewijania, ubierania, obcinania paznokci, zakrapiania oczu i noska dziecka.
- Dowiesz się, jak rozpoznać i postępować przy niepokojących objawach u dziecka, takich jak ciemieniucha, wysypki, odparzenia czy odczyny poszczepienne.
- Dowiesz się, w czym i w jaki sposób kąpać noworodka.
- Dowiesz się kiedy wyjść na pierwszy spacer oraz w jak prawidłowo zapiąć dziecko w foteliku samochodowym.
- Otrzymasz dostęp do zamkniętej grupy na FB gdzie nasze położne odpowiadają na wasze pytania - również po zakończeniu kursu.
Jak przygotować się do kursu.
- Dobrze, abyś miała podczas zajęć ze sobą piłkę do ćwiczeń. Jeśli jej nie posiadasz, możesz użyć krzesła.
- Ubierz się wygodnie, na sportowo aby strój nie krępował twoich ruchów. Będziemy ćwiczyć.
- W ramach zakupionego kursu udział w zajęciach mogą wziąć dwie osoby: kobieta w ciąży oraz osoba towarzysząca.
- Dwa dni przed rozpoczęciem zajęć otrzymasz na maila wszystkie informacje związane z kursem oraz materiały do druku oraz video.
- Kurs trwa 8h (4 spotkania po 2h lub zgodnie z Twoimi preferencjami).
- Spotkania z położna odbywają się poprzez aplikację Zoom lub WhatsApp - w zależności od Twoich preferencji.
- Zajęcia odbywają się w dni robocze.
