Jak prawidłowo liczyć ruchy dziecka?

Ruchy płodu liczy się w ciągu godziny – w tym czasie powinny nastąpić 4 poruszenia. Krótką serię ruchów również uznaje się za jeden.
Jeżeli nie czujesz takiej liczby ruchów, to możesz np. napić się słodkiego soku lub zjeść banana, a następnie położyć się i ponownie skupić na dziecku. W ciągu godziny od wypitego napoju powinno się zacząć poruszać. Zwykle pierwsze ruchy dziecka poczujesz około 20–24. tygodnia ciąży w pierwszej ciąży, a w kolejnych około 18. Jednak nie jest to stały termin i mogą pojawić się odchylenia w jedną i w drugą stronę – to kwestia indywidualna. Odczuwanie pierwszych ruchów dziecka porównuje się do musujących bąbelków od szampana. Jeśli łożysko zlokalizowane jest na przedniej ścianie macicy, to poruszanie płodu może być odczuwalne później, ponieważ łożysko stanowi swego rodzaju poduszkę izolującą.  Czasami na późniejsze odczuwanie ruchów może wpływać również mniej wrażliwy układ nerwowy – dlatego, jeżeli od swojego lekarza prowadzącego wiesz, że dziecko rozwija się prawidłowo, serduszko bije i wszystko jest w porządku, to nie stresuj się na zaś.