Sezon jesienno – zimowy w pełni, a przeziębienie może zdarzyć się zawsze, nawet w ciąży. Niestety leczenie jakie możemy zastosować w tym okresie będzie skupiać się głównie na próbie łagodzenia jego przykrych objawów.
Jak w takim razie możemy wspierać naszą odporność? Natura przychodzi z pomocą:
- Biały napar – przepis znajdziecie na stronie Pana Tabletki – fenomenalny sposób na rozgrzanie.
- Syrop z cebuli – zamiennik białego naparu, jeśli ktoś lubi mocne wrażenia smakowe i zapachowe. Syrop z cebuli łączymy z miodem, cytryną, czosnkiem i miodem (syrop najlepiej zadziała po 24 godzinach od wykonania, ale nie można go przechowywać długo – maksymalnie parę dni).
- Czarnuszka – niezastąpiona w przypadku kataru, dość często spotykanego w ciąży, ze względu na jej intensywność nie zaleca się stosowania jej na czczo.
- Miód z imbirem – najlepszy z dodatkiem goździków i cytryny – po wymieszaniu wszystkich składników należy odstawić miksturę na ok. 8 godzin w temperaturze pokojowej, aby imbir i miód puściły maksymalną ilość soków – fantastycznie sprawdzi się przy bólu gardła.
Składniki łączymy w dowolnych ilościach. Pamiętajmy jednak, że żaden preparat nie powinien być stosowany w sposób ciągły. W każdym przypadku stosujemy specyfik kilka dni, po czym należy zrobić przerwę lub zmienić preparat.
Oczywiście w przypadku wystąpienia gorączki możemy sięgnąć po Paracetamol poza wymienionymi miksturami.
Pamiętaj również o odpoczynku. Nasz organizm regeneruje się podczas snu. Jeśli masz taką możliwość, jak najwięcej czasu spędzaj w cieple odpoczywając ?. Przeziębienie w ciąży niestety może przydarzyć się każdej z nas…
Gdyby jednak jakieś objawy budziły Twój niepokój, pamiętaj, że nasze położne są do Twojej dyspozycji. Chętnie odpowiedzą na Twoje pytania związane z ciążą, jak i na te związane z połogiem, czy maleństwem. LINK do porady online znajdziesz TUTAJ.
Potrzebujesz naszej pomocy?! Skontaktuj się telefonicznie: 519 754 180 lub mailowo na: [email protected]
Podobał Ci się nasz artykuł? Zapraszamy na naszego Instagrama KLIK oraz Facebooka KLIK gdzie codziennie dzielimy się z Wami wiedzą i naszym doświadczeniem – jako mamy i jako położne ❤
